23 2月
2018

企业物流jit运作这招过人太可怕了!让对手直接变成傻子!据说高手都爱用!

大家好,我是技巧君!企业物流jit运作 欢迎来到最新一期的教学!企业物流jit运作篮球场上对于速度不快的兄弟们来说,企业物流jit运作 运用假动作来欺骗对手 绝对是你必须要掌握的,企业物流jit运作企业物流jit运作 今天技巧君给大家分享的是“拜佛”, 就是要在运球的同时, 利用顿点并曲膝来制造“想投篮”的假动作 以获得切入空档! 相关教程推荐(轻点“图片“可阅读)#想成为篮球实战高手#长按识别二维码 篮球技巧教学

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23 2月
2018

企业物流jit运作硬拉,健身的男人必须要学会它!

硬拉,这个动作主要是锻炼下背肌群,也就是我们的腰部。俗话说:“男人里外都靠腰”。腰对于男人的重要性就不言而喻了,下面一起认真、仔细的来了解硬拉这个锻炼腰部肌肉的动作。 硬拉是一种负重训练,分为直腿硬拉和屈腿硬拉两种,屈腿硬拉主要用于锻炼下背部即竖脊肌。而直腿硬拉主要锻炼股二头肌,但也涉及臀部肌群、竖脊肌。传统意义上的硬拉是指屈腿硬拉。 一、屈腿硬拉:提高腰部力量的练习动作中,硬拉无疑是最有效的动作。动作要领: 1、双脚呈八字形站立,杠铃放体前,屈膝俯身,双正握杠铃,握距约与肩宽或宽肩,头稍抬起,挺胸腰背绷紧,翘臀,上体前倾约45度。腿肌用力伸膝提铃,稍停。然后屈膝缓慢下降还原。为提高锻炼效果,[……]

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23 2月
2018

企业物流jit运作小夫妻手拉手领1864万 坦承中奖经验

5月24日,兰州1864万体彩大乐透中奖得主–罗先生兑奖的时候告诉记者:一年前开始买体彩,只买超级大乐透玩法,这次中奖太意外!一开始买体彩就是为了奉献爱心,每期买的不多,就是二、三十元钱,但是我期期都不落。追加投注多拿700万 甘肃彩民千万大奖三连中5月21日晚,甘肃省兰州市01062网点的幸运彩民擒获体彩大乐透第16058期,追加一等奖1注,奖金1864万元。值得一提的是,当期大乐透全国共开出4注头奖,其中2注为追加头奖。对比中发现,由于采用了追加投注,甘肃和广东幸运儿比江苏、山东的幸运儿多拿奖金近700万元。这是甘肃彩民,进入五月以来揽获的第3注体彩千万大奖,前两注分别是:5月4日临夏彩[……]

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23 2月
2018

国学对企业一生只守一城,韦德33岁生日快乐

##::;;;&&&33岁,03一代,3号,3冠。匆匆那年,他来到联盟已有12个年头,曾经的闪电侠,纵使现在双腿裹满伤病,却无妨他依然是你我心中的那个伟大3号。忠诚着,低调着,风骚着,守候着,一生只守一城的你,33岁,生日快乐!永远的韦德!生涯10大精彩瞬间 懂球妹福利区阅读懂球妹文章,分享到朋友圈,并将截图发送至懂球妹微信,截止至1月22日,将在参与分享活动的球迷中送出由TEE7提供的酷炫T恤3件。 懂球妹 girlnba 比懂球帝更懂球,懂的不止是篮球 带你懂球带你飞,品赏篮球再把妹 可能是微信圈中最好的篮球 还不赶快分享给更多的球迷朋友? 如何—微信搜girlnb[……]

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23 2月
2018

国学对企业一招鲜吃遍天!再见了麦迪,还有你的干拔

简介:《一招鲜吃遍天》是贵圈真乱介绍在实战中能运用到的各种NBA球星绝招的栏目,内容以GIF和视频为主,流量党看到本行文字请迅速退出。下一期想看到什么球星必杀技可直接微信留言建议。昨天有麦蜜留言如下,你们都知道的,圈主一向都是善解人意有求必应,今天就撸一篇致敬Tmac。 麦迪昨晚在上海举行了个人的退役仪式,现场飙泪的画面肯定感染了无数的麦蜜。T-MAC说他累了,但比赛中一次次销魂的干拔还是像极了当年那个无所不能的1号。本期一招鲜的主题就是干拔,有这么一个说法,篮球场上有两种干拔,一种是麦迪,一种是其他,本期只讲麦迪,不提其他。 跳投技术按细分的话可以包括急停跳投、后仰跳投,前倾跳投,漂移跳投之[……]

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23 2月
2018

国学对企业约战巨人崔洪万!暴打山口组纹身男!中国小胖将面临最大危机!

格斗迷出品 2015年底的一场Road Fc比赛想必很多人都还印象深刻。因为那天中国蒙古族选手敖日格乐不仅开局不久便重拳击倒了有着日本山口组社团背景的韩国拳手金在勋(Kim Jae-Hun),而且在裁判终止比赛的情况下仍然对其饱以老拳。 先带大家回顾一下当年的盛况: 而在明天也就是6月10日16点,许久没有再走入大家视线的小胖敖日格乐将远赴首尔,参加ROADFC路德国际综合格斗大赛039期的比赛,他的对手将是被看做为“大韩站立格斗最强者”的明贤万(Hyun Man Myung)。届时,大家可以通过熊猫直播来观看全场比赛:www.panda.tv/3001其实,在国外赛场类似的事件着实不少。 甚[……]

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23 2月
2018

国学对企业速看!2018年五险一金将迎来5个变化,与你息息相关!

说到“五险一金”, 江苏人注意啦! 2018年, 五险一金将迎来5个重大变化, 每个都是好消息!变化 01 养老保险全国统筹开启第一步 全国人力资源和社会保障工作会议提出,2018年,要全面实施全民参保计划。实施基本养老保险基金中央调剂制度。 基本养老保险基金中央调剂制度,是养老保险全国统筹迈出的第一步。人社部表示,这将均衡地区之间由于人口结构,特别是人口流动导致抚养比差异过大带来的养老保险负担,调剂余缺,进一步在全国范围发挥养老保险互助共济作用。人社部部长尹蔚民此前称,现在,基本养老保险基金每年当期结余约为4000多亿元,累计结余4万多亿元,可以支撑16个月的发放,实行全国统筹就是为了解决省[……]

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23 2月
2018

国学对企业詹姆斯弱爆了!骑士弃将威金斯留

今天詹姆斯又划水了… 都说烂船三根钉嘛,我詹现在虽然沦为三旬划水老汉,但当年那也是风云烈烈的联盟第一人呐。所以就算开季以来,场场划水,场均数据还是准三双(23.4分9板9.1助攻)。场均准三双啊,我就问你屌不屌!? 而且骑士现在的战绩是8胜1负,高居东部第一。感恩J.R、感恩欧文、感恩乐福、感恩TT、感恩弗莱… 如果卿们有这赛季詹姆斯的比赛,每一场比赛结束后看完场数据,你一定都有这样一种感觉:花擦,老詹怎么就准三双了,特么感觉一整场都在划水啊,这数据没错吧? 今天也是,詹姆斯铁了整整前三节,导致骑士前三节和黄蜂打得异常焦灼,甚至三节结束的时候还落后。然而就算这样,完场一看数据,詹姆斯依[……]

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